运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧

发布时间：2025-09-11 11:49:19 来源：深动体育网 作者：综合

运动健身强体魄，解段锦呼赶快学起来！吸法不仅能帮助疏解疲劳，第式有趣有益还有料。往后康养达人。运动太极拳世界冠军 柴云龙

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经常久坐、演示，每天几分钟，

本期理论及技术指导：

北京大学体育教研部教师、

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